紫外線対策はいつから必要?まず何をしたらいい?

紫外線対策は、夏になってからでは少し遅いです


「紫外線対策って、真夏になってからでいいですよね」 この質問は毎年かなり多いです。

でも、当店の答えははっきりしています。 髪の紫外線対策は、

夏を待たずに始めたほうがいいです。

理由は単純で、紫外線は真夏だけの問題ではないからです。

髪に対する負担は春からじわじわ増えます。 しかも髪は、肌以上に無防備になりやすいです。

顔には日焼け止めを塗る方が多いですが。 でも髪は何もしていない。 これが本当に多いです。

だから夏前の時点で、すでに表面が乾いていたり、カラーの褪色が始まっていたりします。


実際、紫外線量は4月から急に増えはじめて、5月から6月にはかなり強くなります。

さらにこの時期は、汗、湿気、摩擦、熱も一緒に増えます。

だから髪は、単に日差しを浴びるだけではなく、複数の負担をまとめて受けやすいです。

正直に言うと、7月や8月に「最近すごく色が抜けるんです」と感じた時には、

原因はその月だけにあるとは限りません。 4月、5月あたりから少しずつ始まっていたことが、

夏に一気に見えてくることが多いです。

なので、紫外線対策はいつから必要かと聞かれたら、当店は「春からです」と答えます。

もっと言えば、一年中ゼロにはならないので、ベースの意識は通年で持っていたほうがいいです。 ただ、力を入れ始める時期としては、春から初夏がかなり大事です。



カラーラウンジロゴ①

カラー後の髪ほど、紫外線の影響が見えやすいです


ここはカラー専門目線でかなり大事なところです。

紫外線の話になると、まず「傷む」というイメージを持つ方が多いです。

もちろんそれも正解です。 でも、カラーをしている髪の場合は、傷みだけでは終わりません。

色の見え方まで崩れやすくなります。

紫外線が当たると、髪の表面は乾きやすくなります。

表面が乾くとキューティクルが荒れやすくなります。 そうすると、髪を結ぶ、ほどく、

服に当たる、帽子をかぶる、こういった日常の摩擦にも弱くなります。

その結果、カラーの色持ちも悪く見えやすくなります。


しかも厄介なのは、「本当に大きく色が抜けた」のか、「表面が荒れて色が浅く見える」のかが、本人には分かりにくいことです。 現場では、実際の退色と、

手触りの悪化による見え方の変化が重なっているケースがかなり多いです。

特にベージュ系、グレージュ系、オリーブ系、アッシュ系のような、

やわらかさや透明感を大事にするカラーは変化が見えやすいです。

きれいな時は本当にきれいです。 でも、紫外線と乾燥の影響が出ると、

一気にパサついて見えたり、黄ばみが気になったりします。

だから私たちは、カラー後の髪にこそ紫外線対策が必要だと考えています。

色を長持ちさせたい方ほど、夏前からの動きが大事です。



こんな変化が出ていたら、もう対策を始めたほうがいいサインです


表面だけ明るく見える。 顔まわりだけ乾いて見える。 毛先のツヤが減った。

前より手触りがザラつく。 結んだあとにほどくと引っかかる。

こういう変化があるなら、紫外線の影響を受け始めている可能性があります。

お客様の中には、「まだ夏じゃないから大丈夫」と思っている方もいます。

でも、その段階で何もしないと、梅雨から夏にかけて一気に扱いづらくなることがあります。

紫外線対策は、傷んでから考えるより、

崩れ始める前に少しだけ習慣にしたほうがうまくいきます。



高槻でカラー専門を探している方へ伝えたい、最初にやるべきこと


いろいろ書きましたが、最初から全部やる必要はありません。

むしろ、それをやると続きません。

髪の紫外線対策で最初にやることは、当店ではこの3つだと考えています。

ひとつ目は、外出前に髪にもUV対策を入れることです。

肌だけ守って髪はそのまま、という状態をまずやめることです。

スプレーでもいいですし、髪に使えるミルクやオイルでも構いません。

時間がない方は、まず「出かける前にひと手間入れる」だけでもかなり違います。


ふたつ目は、分け目を固定しすぎないことです。 これ、地味ですがかなり大事です。

同じ分け目ばかりだと、同じ場所にダメージが集中しやすいです。

分け目付近だけ乾いたり、頭皮が気になったりする方はここを見直したほうがいいです。

みっつ目は、濡れたまま放置しないことです。

紫外線対策というと外に出る時の話だけに聞こえますが、実は家での扱いもかなり影響します。 濡れている髪は不安定です。 その状態が長いほど、色も質感も崩れやすくなります。

だから、お風呂上がりにすぐ乾かすことも立派な紫外線対策の一部です。

この3つは、難しいことではありません。 でも、続けると差が出ます。

特にカラーをしている方は、この差が手触りや色持ちにそのまま出やすいです。



カラーラウンジ②

最初から高価なものを増やすより、使い方を整えたほうが早いです


ここもかなり大事です。

紫外線対策というと、何を買えばいいですかと聞かれることが多いです。

もちろんアイテム選びは大切です。

でも、当店としては、最初に大きく買い足す前に使い方を整えたほうがいいと思っています。

たとえば、せっかく髪用UVアイテムを持っていても、朝の最後につけていない。

お風呂上がりは長く放置している。 熱いお湯で洗っている。

アイロンは高温で何回も通している。 これだと、アイテムだけ増やしても追いつきません。

まずは、外出前に使う。 ぬるめで洗う。 早く乾かす。 この基本を揃える。

そのうえで、自分の髪質に合うものを足すほうが失敗しにくいです。



紫外線対策を始めるなら、家での熱と水の扱いも一緒に見直したほうがいいです


ここは見落とされやすいですが、実際かなり大事です。

紫外線によるダメージは、日差しだけで完成するわけではありません。

そこに熱や摩擦が重なることで、見た目の崩れが大きくなります。

特にカラー毛は、その影響が出やすいです。

まず見直したいのがお湯の温度です。 熱いお湯は、カラーの色持ちに不利です。

髪がふくらみやすくなって、色が流れやすくなります。

だから、洗う時のお湯はぬるめが基本です。


次に、ヘアアイロンの温度です。 高温のほうが一回で決まりやすいと思っている方は多いです。 でも、カラー後の髪に対しては高温を繰り返すほど負担が大きくなりやすいです。

しかも、紫外線で少し乾いた髪に熱を重ねると、表面が硬くなって、

手触りもツヤも落ちやすくなります。

朝に広がるからといって、何回もアイロンを通している方は要注意です。

その時は整っても、午後にはまたパサついて見える。 こういう流れになりやすいです。

だから、紫外線対策は、外で守るだけでは足りません。

家の中で余計に崩さないことも同じくらい大事です。



「日差しが強い日だけ対策する」では少し足りません


曇りの日は油断しやすいです。 でも、髪は毎日の積み重ねで変わります。

特に春から初夏は、晴れた日だけではなく、汗、湿気、摩擦、熱がじわじわ重なります。

この時期に対策が雑だと、7月に入ったあたりで一気に差が出ます。

毎日完璧にやる必要はありません。 でも、「今日は晴れていないから何もしない」を続けると、

結果的に色持ちも手触りも落ちやすくなります。

外出前に髪にもひと手間。 帰宅後はやさしく洗う。 お風呂上がりは早く乾かす。

これくらいの習慣が、ちょうどいいです。



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当店が考える、紫外線対策の優先順位は「守ること」と「崩れにくくすること」の両方です


紫外線対策というと、守ることばかりに意識が向きがちです。 もちろん間違いではありません。 でも、カラー専門の立場で言うと、それだけでは少し足りません。

大切なのは、今ある髪を守ること。 そして、そもそも崩れにくい状態にしておくことです。

たとえば、色持ちが悪い方が毎回「もっと濃く入れてください」となると、

方向がズレることがあります。 本当に必要なのは、ただ濃くすることではなく、

抜け方まで見込んだ設計かもしれません。 表面だけ先に明るくならないようにする。

黄ばみや赤みが出やすい場所を見ておく。 そういう視点のほうが、結果的に長くきれいです。

私たちは、紫外線が強くなる時期ほど、今日だけきれいではなく、

二週間後や一か月後にどう見えるかを重視しています。 ここを考えておくと、

必要以上に無理なケアを増やさなくても、髪が扱いやすくなります。



高槻でカラー専門メニューをご検討の方こそ、季節の前倒しケアが合っています


高槻でカラー専門を探している方の中には、色そのものにこだわりたい方も多いと思います。

だからこそ、色を守るための準備も早めが向いています。

ブリーチをしている方。 ベージュ系や寒色系のやわらかいカラーが好きな方。

表面のパサつきが出やすい方。 梅雨時期に広がりやすい方。

こういう方は特に、春からの紫外線対策が効いてきます。

夏に入ってから慌ててケアを足すより、少し早めに始めたほうが無理がありません。

髪もそのほうがきれいに保ちやすいです。



まとめ|紫外線対策は春から必要です。まずは「髪も守る」を習慣にしてください


紫外線対策はいつから必要か。 当店の答えは、春からです。

理由は、4月から紫外線が増えはじめて、5月から6月にはかなり強くなること。

さらにその時期は、汗、湿気、摩擦、熱も重なって、カラー後の髪が崩れやすくなること。

この2つが大きいです。

そして、まず何をしたらいいか。 ここは難しく考えなくて大丈夫です。

外出前に髪にもUV対策を入れること。 分け目を固定しすぎないこと。

濡れたまま放置しないこと。 まずはこの3つからで十分です。


そのうえで、 お湯の温度を見直す。 アイロンの熱を上げすぎない。

必要に応じてカラー設計を見直す。 ここまでできると、夏の髪はかなり変わります。

もし今、 最近表面だけ明るい。 顔まわりが乾いて見える。 色が抜けやすくなった気がする。

そんな違和感があるなら、もう始めどきです。

当店では、高槻でカラー専門ならではの視点で、色味だけでなく、

季節ごとの崩れ方やホームケアの順番まで含めてご提案しています。

夏になってから慌てる前に、今の髪に何が必要か整理したい方は、ぜひ一度ご相談ください。

私たちが、続けやすいところから一緒に整えていきます。



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